大餅臉瘦臉的方法~~學韓星瘦臉的方法

    一張小臉不僅使五官看起來更精緻,無論穿什麼衣服做什麼髮型都能hold住。大餅臉瘦臉的方法有哪些?        

方法一、學習韓星瘦臉的方法        

  韓國女星對外貌要求非常嚴格,一張小臉絕對能讓你顯瘦40%,你知道嬌俏可人的韓星是怎樣瘦臉的嗎?先來偷學幾招她們的瘦臉經吧!        

  1.雪莉:冷熱交替洗臉法        

這個方法流行很久了,最初是毛孔粗大的美眉用它來收縮毛孔,後來意外發現,利用冷熱水交替洗臉能夠很好地促進臉部血液循環,達到瘦臉效果。每天早上起床後,有一盆36度左右的熱水,這樣的水洗臉能夠加強血液循環,再用冷水沖洗臉部大約20-30秒,帶動臉部廢水往下排除,同時還能緊實肌膚。        

  醫編ZOE評論:冷熱交替洗臉法不僅能瘦臉縮毛孔,還能讓肌膚洗得更乾凈,堅持一段時間肌膚就會變得非常細膩。不過水溫要控制好哦!        

  2.允兒:咖啡瘦臉法        

韓國大美人允兒精緻的臉蛋真惹人愛,她的瘦臉必殺技可是咖啡哦!咖啡具有較好的排水功效,喝下十分鐘後就能看到明顯的瘦臉效果了,還能讓人一天精神振奮。早晨喝黑咖啡,消水腫;中午喝咖啡,刮油膩;晚上喝咖啡就別想睡覺了!哈!        

  醫編ZOE評論:黑咖啡是良好的減肥飲品,在消除水腫和去脂方面非常有力。但喝太多會引起健康問題,所以每天早上喝一杯就夠了。而且這種瘦臉方法只對臉的浮腫和脂肪過多有效。        

  3.鄭秀晶:刮痧瘦臉法        

刮痧瘦臉風靡於日韓甚至歐美,臉部刮痧能夠促進臉部循環,沿著臉部以及頸部的淋巴處輕輕地刮,幫助氣、血、水循環,使循環順暢,讓臉部線條更立體,還能有效舒緩各美眉由於長期高壓生活工作而產生的壓力,表情也會變得更柔和完美。鄭秀晶表示非常享受臉部刮痧的過程。        

  醫編ZOE評論:刮痧瘦臉的手法比較麻煩,但堅持下來很有效果,晚上洗澡後躺在床上刮痧,帶著小臉的期待入睡,這也是一種享受。        

方法二、避免誤區        

  看過了韓星的瘦臉方法,再瞧瞧她們精緻的小臉,你是否心動了呢?但是,別人的方法並不一定適合你,盲目瘦臉只會讓你陷入困境,理清瘦臉思路,你才能擊退大臉。先來看看困擾大臉妹妹的疑惑吧!        

  1.瘦臉見效後就能一勞永逸徹底解除了嗎?        

  答案:瘦臉是一場持久戰,有人是因為臉部水浮腫,有人是因為脂肪堆積,不管是哪種類型,瘦臉見效後都要繼續堅持,以防反彈。有這樣體質的人容易水腫,需要天天持續做才能保持效果。而不是有效後就不用了。        

  2.要配合按摩手法,難道全是手的功勞?        

  答案:正確的按摩手法確實很重要,即使不用瘦臉霜,光用手按摩也能有一定的瘦臉功效,市售瘦臉霜說是除了訴求分解脂肪、減少臉部的體積之外,還能抵抗水腫,加強臉部緊致提拉效果。但是醫編ZOE覺得用一般保養緊致提拉乳液應該就有這樣的功效,按摩才是重點!                                       

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