明明已經很累、很想睡,躺在床上卻有翻來覆去睡不著;或是越來越記不住公事跟生活瑣事,連臉上的皺紋也不知不覺多了好幾條......,對於壓力大、運動量不足的職場一族來說,這些都是很容易出現的症狀。如果出現上述「初老」症狀,那麼可就要特別當心了,因為你的身體很可能正在以比一般人快兩到三倍的速度老化中。

                                       

一般來說,衰老是由內而外,所以出現初老症狀的時候,表示需要調理五臟六腑了。想改善這種情況,除了平常要多運動、多健身之外,不妨補充一些具有對症性的保健食品。

例如牛樟芝跟蛹蟲草都是非常適合調理體質的滋補品,不僅可以全面滋補五臟六腑,整體提升身體機能,還能提高細胞抗氧化功能、補充精力體力,具有延緩衰老、保持年輕活力、增強免疫力的效果。

可別自恃年輕,就輕忽自己的身體狀況。及早調理,才能在症狀惡化之前改善身體健康。


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