是什麼神奇方法能有這麼全面的功效呢?                                        

                                               

  它就是我們古老的中醫的方法——拍打帶脈,該法在古代的宮廷很盛行,全,而帶脈就在腰部,慈禧為什麼喜歡這樣做,原來她在68歲時她患上一種嚴重的便秘,太醫給她開了一副中藥,慈禧嫌中藥太苦而沒有服用,後來一位精通道家養生術的太醫教她一個方法解決了太后的便秘,這個方法就是拍打帶脈,拍打帶脈不僅很快治好了太后的便秘,而且還消除了她腹部的贅肉,經過從古自今許多人的實踐,拍打帶脈不論是對減肥排毒美容,還是婦科病都有良效。

  目前一些養生書都喜愛用敲帶脈這個詞,其實拍帶脈比敲帶脈更科學健康。拍打時先輕拍後深拍,兩者不可或缺,緊密結合,因為輕拍可以生血,深拍能夠活血,拍打之前如果配合開四關或開三筋效果更神奇。該法可以自我治療,方法很簡單,躺在床上,然後拍打自己的左右的腰部帶脈,次數不限,一般以80—100次為宜,不必刻意。帶脈在哪裡呢。請看下圖:

  什麼是“帶脈”,它有兩層含義: 一是此經脈像是一條帶子纏在腰間,二是因為與婦女的經帶關係密切,按現代的話說,就是專管調理月經及婦科各器官功能的重要經絡。帶脈是奇經八脈之一,有“總束諸脈”的作用。人體其他的經脈都是上下縱向而行,惟有“帶脈”橫向環繞一圈,好像把縱向的經脈用一根繩子繫住一樣,所以哪條經脈在腰腹處出現問題,如鬱結氣滯,瘀血堵塞,都可通過拍打帶脈的方法來進行調節和疏通,而且帶脈上的三個穴位“帶脈”(與經同名也叫“帶脈”)、五樞、維道,又全都壓在膽經上,所以拍打此處有同於拍打膽經之妙。

  有人擔心,這樣拍打會不會拍壞腎呀?其實從解剖位置來看,拍打的位置離腎還很遙遠,那個位置應該是結腸的部位,右側為升結腸,左側為降結腸,震動結腸,應該是有利於通便的。而且是平躺著,對於稍微胖些的人來說,正好拍打的就是腹兩側“草帽圈”的贅肉。肉又多,拍得又輕,是很安全的。

  其實用帶脈來治療婦科病,古時是常用之法,有調經止帶及疏肝行滯的作用,最善消除諸經在此處的血瘀積熱,同時也是治療各種疝氣疾患的必選經脈。

  什麼是帶脈?

  帶脈無本經直屬穴,與足少陽膽經有3個單交會穴。                                        

  本經循行路線:帶脈出自季脅部,交會於足少陽膽經的帶脈穴、五樞穴、維道穴,圍繞腰腹部一周。足少陰腎經向上行至膕中,與足太陽膀胱經相會,再向上行至腎,當第十四椎處(兩旁腎俞穴)分出者,屬帶脈。

  本經所主病候:腹脹,腰軟,下肢痿弱,帶下,陽痿,遺精,癲癇等。

  本經主治病證:中風,手足不舉,肢體麻木、拘攣,發熱,頭痛,項腫連腮,眼目赤痛,齒痛,咽腫,頭暈目眩,耳聾,皮膚搔癢,筋脈不舒,腿痛,脅肋疼痛等。

  帶脈(足少陽膽經穴;足少陽膽經、帶脈交會穴)

  位置:側腹部,章門穴下展1.8寸,第11肋骨游離端下方垂線與臍水平線交點處。                                        

  主治:月經不調,赤白帶下,疝氣,腰、脅痛,腹痛。

  五樞 (足少陽膽經穴;足少陽膽經、帶脈交會穴)

  位置:側腹部,髂前上棘前方,橫平臍下3寸處。

  主治:陰挺,赤白帶下,月經不調,疝氣,少腹痛,便秘,腰、胯痛。

  維道(足少陽膽經穴;足少陽膽經、帶脈交會穴)                                        

  位置:側腹部,髂前上棘前下方,五樞穴前下0.5寸處。

  主治:腰、胯痛,少腹痛,陰挺,疝氣,帶下,月經不調,水腫。

  

                                       


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