父母们都明白,教育孩子需要用好方法。那么什么是好方法呢?在我看来,最好的也是最有效的儿童教育方法,就是培养良好的行为习惯。        


       

  许多父母都像克隆人,都对孩子唠叨一样的话:「别看电视了,赶快写作业!你要是考不上好中学,怎么考上得好大学?」。一位着名的儿科医生说,一句话重复三遍就是对别人的折磨。你对你的孩子重复了无数遍,怎么受得了?

实际上,没有一个孩子不想成为好孩子。他学习不好一定是碰到了困难,孩子需要的是你具体有效的帮助,而不是唠叨或训斥。所以我给大家一个忠告——「子千遍不如培养一个习惯」。

习惯培养是一套科学的教育方法,需要按照其规律来做才会见效。在这里,我愿意试着分享一下习惯培养的六大步骤,或许会给大家一些帮助。        


       

          

第一步


       

提高认识,或者说,引导孩子对养成某个习

惯产生兴趣。


       


       

  研究结果发现:儿童时期最好的教育莫过于养成良好的习惯。        

  我先给大家讲一个故事:

  2003年,全国研究生入学考试外语听力成绩首次计入总分,教育主管部门明确规定:「考生必须在13:45前进入考场,13:45后禁止考生入内。」该规定在考场纪律和考生准考证上均明确写明,各大媒体也都在考前一再提醒。

  考试当天下午,上海市某大学考点一连来了4名迟到考生,而这时13:55都已过了。当老师告诉他们不得入内时,这几名同学当场傻眼,这才想起看准考证。据说,全国很多考点都有类似情况发生,可以说,任何对自己负责的同学都不应该有这样低级的失误。

  上面这个让人感慨的事情告诫我们,每个人都需要养成确认的习惯,否则就会有吃不消的苦头。例如,平时写完作业认真检查,考试的时候仔细审题,与别人有约的事情要牢记在心并提前落实等。

  让我们来欣赏另一个故事:

  1959年10月,原苏联首位宇航员的选拔工作在全国展开。加加林从3400多名35岁以下的空军飞行员中脱颖而出,并最终成为20名入选者中的唯一一人,在1961年4月12日,乘坐「东方」1号宇宙飞船完成了世界上首次载人宇宙飞行。

为什么加加林能脱颖而出?起决定作用的是一个偶然事件。原来,在确定人选前一个星期,主设计师罗廖夫发现,在进入飞船参观前,只有加加林一个人把鞋脱下来,只穿袜子进入座舱。就是这个细节,一下子赢得了罗廖夫的好感,感动了他。罗廖夫说:「我只有把飞船交给一个如此爱惜它的人,我才放心。」        

  所以,加加林的成功,得益于他良好的习惯。有人开玩笑说:成功从脱鞋开始。好的习惯能够给人带来更多成功的机会,坏的习惯往往使你在不知不觉之中走向失败。        

  有人会问,习惯到底是什么呢?习惯就是习以为常的行为,是一种稳定的自动化的行为,是经过反覆练习而养成的语言、行为、思维等生活方式,它是人们头脑中所建立起来的一系列的条件反射。        


       

第二步


       

明确行为规范,让孩子对养成某个良好习惯        

的具体标准清清楚楚。


       


       

  北京市史家小学的一个男孩子上课时很调皮,把任课老师惹生气了,下课了全班同学都埋怨他,这个小男孩很懊恼,就去找他的班主任孙蒲远老师。

  孙老师做过40多年的小学班主任,经验丰富。她听了小男孩的话,对他说:「犯了错就认错还是好孩子嘛。那你决定怎么认错呢?」小男孩说:「我去给老师赔礼道歉,再给老师鞠个躬。」孙老师说:「鞠躬很好,会让对方知道你很有诚意。可是你会鞠躬吗?试一下我看看。」小男孩直挺挺地点了一下头。孙老师摇摇头说:「这不是鞠躬,这只是点头嘛,点头道歉缺乏诚意。」然后,孙老师站起来,给小男孩演示怎么鞠躬,并让男孩子练习了几次,才让他去给任课老师认错。

  孙蒲远老师不愧是全国特级老师,她教育学生不光有耐心,还有细心,因为只有细致入微的指导,才能培养出真正的好习惯。甚至可以说,没有细节的指导,就没有儿童教育。        


       

          

第三步


       

适时进行榜样教育,让孩子对养成某个良好

习惯产生亲切而向往的感情。


       


       

  天津社科院的关颖研究员曾与儿子难以沟通,但儿子房间里贴了许多篮球明星乔丹的画像,因为乔丹是他心中的偶像。

  后来,一向不喜欢篮球的关颖,开始与儿子一起看篮球比赛了,并且收集了许多乔丹的故事,这让儿子对妈妈刮目相看,自然亲近了起来。关颖发现,只要与儿子谈乔丹,儿子就心服口服,因为他对这个偶像有认同感、亲切感。

  结果,藉助乔丹这个榜样的力量,全家人和谐相处,儿子也越来越可爱。

  儿童时代就是榜样时代和偶像时代,因为儿童的学习特点就是观察和模仿。父母和教师既可以选择孩子喜爱的名人榜样,也可以选择孩子的优秀夥伴,只要发现他们的某些好习惯,都会对孩子产生巨大的影响力。        


       

          

第四步


       

坚持不懈的行为训练,让孩子由被动到主动

再到自动,养成某个良好习惯。


       


       

  根据心理实验研究,一种行为重复21天就会变为习惯动作,而90天的重复会形成稳定的习惯。当然,不同的行为习惯形成的时间也不相同,总之是坚持的时间越长习惯越牢。

  举一个例子,孩子洗手你就得给他训练,不洗手就不能吃东西。「洗手了吗?」你老问孩子,还老看孩子,孩子慢慢就习惯了,养成了习惯就成了稳定的自动化的行为。

  那么孩子的习惯养成呢,有一个由被动到主动再到自动的过程,因此要训练。比如晚上睡觉以前,把衣服叠好,把鞋子放好,都放在一个固定的位置,把自己上学的书包有序地整理好。孩子开始不会,父母可以指导,演示一下,然后弄乱了让孩子做,孩子往往就很有兴趣,像军人一样,被子叠得整整齐齐的。

  要注意,培养孩子好习惯,关键在头3天,决定在1个月。好习惯都要这么一步一步训练出来。        


       


       

第五步

及时评估和奖惩,让孩子在成功地体验中养

成良好习惯。


       


       

  孩子经常管不住自己,笼统的要求对他们难以起作用。因此父母要把大计划分割成很多个小计划,并不断地与孩子一起总结评估,这样,孩子每天都会知道自己是否进步了,并期待着明天的进步。

  北京有一个妈妈,儿子上五年级,写作业磨蹭。有一天,妈妈下功夫观察,发现儿子写一个小时的作业站起来7回,一回打开冰箱看看有什么好吃的,一回打开电视看看动画片开始了没有,不到十分钟站一回转两圈,这样写作业能不磨蹭吗?

  妈妈于是和儿子达成母子协议:写一个小时的作业站起来不应超过3回,并用动画片作为奖励,做不到就不能看电视。

  结果孩子就这样慢慢地变化了,一想到一个小时只能站起来3回,就会慢慢的控制,并用争取晚上看动画片来激励自己。经过三个月的训练,这个孩子终于养成了专心写作业的好习惯。

  习惯培养可以用加减法,也就是说,培养好习惯用加法,改正坏习惯用减法。千方百计让好的行为不断的出现,次数越多,好习惯越牢。用递减法减去孩子的不良习惯,就是说他的坏行为比原来次数减少,就可以容许他甚至奖励他,一次比一次少,直到成功。        


       

          

第六步

形成良好的环境或风气,让家庭生活和学校

环境乃至社会风气成为孩子养成良好习惯的

支持力量。


       


       

  环境的力量很大,培养孩子好习惯一定要注意形成一个良好的环境。比如当孩子在学习的时候,父母千万别打麻将。有的父母边哗啦哗啦打麻将,边说:「儿子,好好学习啊,考北大、考清华。」他能考上吗?

  习惯的培养是门科学。那么习惯培养的原则是什么呢?是要尊重孩子,尊重孩子的主人地位。习惯培养的目标是什么呢?是培养良好习惯来解放孩子的大脑,让孩子从一些低级的、束缚自己的不良行为习惯中解放出来。比方不磨蹭,不言而无信,不做一些低级趣味的事情,要使孩子生活得很有情趣、很有意义。

  习惯培养的过程是两代人相互学习、共同成长的过程。有些习惯孩子比大人形成的早,像环保,我们就要向孩子学习。父母和孩子一起成长。而且好的关系胜过许多教育,父母老师跟孩子的关系越好越有助于孩子良好习惯的形成,这样才有亲和力,亲其师信其道。

习惯决定孩子命运,教育的核心是培养健康人格,培养健康人格最有效的途径就是从培养行为习惯做起。我们抓住行为习惯培养这个根本,就抓住了家庭教育最有效的一条途径,这就是我们家庭教育最基本的任务。