跳繩在一分鐘內最多可以跳到幾下呢?國外有團隊比賽,過程彷彿跳針一樣,一分鐘內跳出189下,一旁負責甩繩的同學更像裝了電動馬達,速度超快!我們找來今年國小組跳繩比賽冠軍,實際測試,結果也跳出136下,但要達到189下,老師說恐怕得密集訓練半年以上才有可能!

       

▲這群小朋友跳繩的速度超快整齊劃一,一分鐘跳了189下。

比賽開始,小朋友賣力跳,速度超快整齊劃一,彷彿在跳針,瞧大家手掌黏著大腿拚命跳,但表情卻好呆滯,一旁甩繩的同學更像是裝了機械手臂,完全停不下來。算一算一共7位學童排排站,緊貼在一起,還得算準時間同時跳起,一分鐘跳了189下,有網友說看了腳都痠了,覺得有如殭屍再現!

       

▲這群小朋友跳繩的速度超快。

記者廖婕妤:「到底一分鐘要跳出189下有多困難呢?我們現在就找來跳繩的冠軍隊伍來實測看看。」

       

國小跳繩界的常勝軍,僅管天天練習,中途也會小小卡關,關鍵在於甩得快,大家跳得頻率一致,最後一分鐘跳出136下,對比影片中的189下,真的是望塵莫及,最少得訓練半年以上。

       

▲國小跳繩界的常勝軍,一分鐘跳出136下。

市大附小課外活動組長柯艾:「這樣的程度,可能會比較是體育班練出來的,可能有一些基本的技巧,還有他們平常基本體能訓練,最主要還是默契。」

       

▲實際找來跳繩界的常勝軍相比,兩組還是相差很多。

跳繩考驗團隊默契,可以訓練協調、集中注意力,下足苦工夫,才能跳出PRO級成績。


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