吃完早飯再排便,排完後等一會又有便意,卻排不出來,是什麼原因?
  原因是你的腸胃蠕動無力不能順利排泄;尤其是大腸最後一段的結腸、直腸,沒有力量蠕動,腸子肌肉收縮協調功能發生問題。本來腸子應該從上往下擠,這樣大便就能排出去。第一次排便沒什麼問題,代表不是乾燥,不是"無水行舟",而是"無力行舟"。這種情況中醫採用的方法很簡單,就是把力量補起來;力量要靠肌肉來完成,脾主肌肉,所以要補脾胃,把脾胃養好,由脾胃的力量讓肌肉能夠達到推動的力量,就可以解決這個問題了。
  許多人也有疑問:一天排便幾次最正常呢?中國古代的醫書上就講:"人一日再自圊","再"就是二的意思,"圊"就是廁所,就是人一天可以上2次廁所。不一定要早、晚各1次,但一天2次是正常的。