日常生活中,你是否有明明待會就要做的事情,但一轉頭處理其他事之後,便全都忘光的狀況發生?出門前不斷提醒自己,要記得處理熄火、關燈、帶鑰匙等瑣事,等到出門後才想起瓦斯爐未熄、電燈未關,甚至連鑰匙都沒帶,這些狀況或許是較為極端的健忘案例,但生活中卻仍層出不窮,而到底民眾平常的健忘程度有多嚴重呢?Pollster波仕特線上市調網於2015/5/8(五)針對民眾對「健忘程度」之議題進行調查。

「請問您認為自己的健忘程度為何?」,「非常健忘」,占14.1%,「有點健忘」占63.7%,而「不太健忘」與「非常不健忘」各占19.3%及2.9%。整體而言,超過七成民眾認為自己有點健忘。

                                       

健忘雖然不是非常嚴重的問題,但若經常發生時,也令人相當困擾,而其實健忘有時可能是因生活壓力過大,瑣事過多而導致,根據台大醫院心理師鄭婷文表示,健忘可能與壓力有關,因此適度紓發壓力,對改善健忘也較有幫助,而專家則表示透過靜坐,可減緩精神壓力並讓提升專注度,至於健忘狀況嚴重的民眾不妨嘗試一下,好讓健忘從此跟你Say Goodbye。

  此調查針對波仕特線上市調網13歲以上會員進行問卷調查,調查時間為2015/5/8(五),分別回收有效樣本為1,631份,在95%的信心水準下,正負誤差各為2.43%以內。執行方式是波仕特線上市調網(Pollster Online Survey)透過網站市調平台,針對會員進行抽樣調查;由波仕特發送email邀請會員填寫波仕特所發布的問卷,進行市場調查及市場訊息蒐集。波仕特會員皆經過手機簡訊與email雙重認證通過,樣本資料可信度高於一般網站會員。


好的文章需要大家的支持和分享,分享正能量,分享双赢,80%的分享收益,欢迎大家积极分享订阅!