(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)在婚姻不快樂,離婚者眾多的年代,若要談怎麼維持夫妻之間的愛情,能夠歷久彌堅,恐怕誰都說得不準!但根據美國的最新研究指出,也許丈夫養成良好的運動習慣,可以讓婚姻因此更加美滿! 

男人把身體照顧好 對女人就是幸福承諾                                        

該研究來自耶魯公共衛生學院,研究指出,丈夫的體能活躍度,攸關妻子心理的 健康發展。研究人員分析千餘對的夫妻,並針對他們的憂鬱指數進行探討。

研究發現,男性的體能,與妻子的幸福感成正比,不過,如果妻子體能活躍度反而較好,則不會有類似的情況發生。

研究人員分析,這是因為運動會使得大腦分泌腦內啡,進而讓人活得較為快樂,而女性通常都有較為敏銳的觀察力,使得女性也能一同感受到另一半的活躍與快樂,進一步促使婚姻更加美滿。