減肥,你想瘦幾斤?試一試生薑紅茶減肥法吧,讓你想瘦幾斤就瘦幾斤!輕鬆去掉肥肉,迷人窈窕不再是夢。

一、生薑紅茶

紅茶 生薑 蜂蜜

材料:紅茶一包、去皮生薑五片、蜂蜜適量
做法:把紅茶和生薑一起放入杯中,用九十度以上水沖泡,等稍溫後放入蜂蜜
要點:如果感覺到肚子有灼熱的感覺時,要考慮減少生薑的用量一天飲用2至6杯就好。

二、根治白頭髮

紅皮花生米

核桃

做法:
配料:米醋5斤,紅皮花生米2斤,核桃1斤。
做法:把5斤醋盛入一壇子裡,將花生米,核桃放入盛醋的壇子里浸泡,再將壇子封起來,一個禮拜之後,將壇子打開,每天服用大約7粒花生米及一小半核桃,服用大約一個月左右即可見效。

小秘方吃出黑頭髮

許多女人都曾為自己頭上的白髮憂愁,有些人才20多歲,發間就隱約藏有白髮。只要留心,您也可以蓄出一頭烏黑亮麗的頭髮,這裡有個小秘方供您參考。

每天早晚吃兩勺子,兩個月後,你的頭髮會慢慢變黑。大約四個月後,所有白髮慢慢轉青。到時擁有一頭烏黑髮亮的黑髮,便不再是夢。

何首烏 黑芝麻

材料:何首烏100克,黑芝麻50克,蜂蜜50克

具體做法:
第1步:將何首烏洗淨,放於鍋內蒸半小時,何首烏變軟。
第2步:將蒸軟的何首烏取出,再放入鍋內煎一小時,何首烏的汁溶於水中。
第3步:將芝麻炒熟,放於盛有何首烏片的鍋內煮10分鐘。
第4步:放涼後再放入蜂蜜,將所有材料攪勻後即可。                                                                                    


好的文章需要大家的支持和分享,分享正能量,分享双赢,80%的分享收益,欢迎大家积极分享订阅!