【預防胃癌牢記五點】

1多吃含維生素A、B、E及β胡蘿蔔素的食品。
2切忌暴飲暴食、進食過燙的食物。
3調節好情緒,保持好心情。中醫認為,抑鬱鬱悶的心情易致氣滯血淤,形成癌腫。
4被污染的水含多種致癌的金屬離子,一定喝自來水或純淨水。5盡量不吃油炸、烘烤、燒焦的食物。