(圖片來源)        

 

因為中醫看病,講究望、聞、問、切,

而且望診很重要。

如果看中醫前吃了它們,往往會影響診斷效果,

因而看中醫前不宜吃以下食物...

 

繼續看下去...

  

1、不宜喝牛奶、豆漿等乳白色食品:

喝這些東西容易使舌苔變白膩,造成醫生誤診。

 

2、不宜喝咖啡、吃橘子等黃色食物:

吃這些東西會令舌苔發黃,易造成誤診。

 

3、不宜飲酒、吃辣椒或吃過熱過冷的食物:

酒、辣椒等屬於熱性,使氣血運行加快,

舌質變紅,舌苔減少,脈搏增加,

影響對疾病的診斷。

 

4、不宜吃橄欖、烏梅、楊梅等深顏色食品:

這些食物容易使舌苔變黑,造成誤診。

 

5、不宜吃花生、瓜子、核桃:

因為這些含脂肪多的食品也會使舌苔白膩,

使醫生誤診。

 

6、不宜飯後就診:

飯後不但脈多洪緩,而且舌變薄,舌質變紅,

加上有些食物容易使舌苔變色;

這樣會導致醫生誤診(就診最好在飯後1小時),

另外,看中醫前不宜在激烈的體力活動後立即就診,

因為這時就診會影響醫生切脈,掩蓋疾病的其他表現。

 

       

(圖片來源)        

 

黃瓜+蘋果幫腎排毒,胡蘿蔔+葡萄助肝排毒

1、黃瓜和蘋果助腎排毒:

機體在新陳代謝過程中產生多種廢物,

絕大部分廢物隨尿液排出體外。

黃瓜、蘋果等蔬果的利尿作用能清潔尿道,

有助於腎臟排除泌尿系統的毒素。

 

2、胡蘿蔔和葡萄助肝排毒:

排毒離不開肝臟。

我們的肝臟就像個大型的“垃圾處理器”,

夜以繼日地為我們的身體“解毒”。

胡蘿蔔含有胡蘿蔔素及大量的維生素A和果膠,

與體內的汞離子結合之後,

能有效地降低血液中汞離子的濃度,

加速體內汞離子的排除。

葡萄所含的多酚類物質是天然的自由基清除劑,

具有很強的抗氧化活性,

可以有效地調整肝臟細胞的功能,

抵禦或減少自由基對它們的傷害。

 

3、魔芋和黑木耳潤腸排毒:

腸道是消化系統的最末端,加上又長又曲,

不但是吸納代謝物的大本營,更易隱藏宿便,

保持排泄順暢就是一種排毒方式。

多吃魔芋、黑木耳、海帶、豬血、糙米、

蔬菜、雜糧等富含纖維的食物

可以幫助人體排除體內的毒素和垃圾。

 

4、適當多喝水可助排毒:

多飲水可以促進新陳代謝,

縮短糞便在腸道內停留的時間,減少毒素的吸收,

溶解水溶性的毒素。一天中有三個時間一定要喝水。

早晨起床時喝水,既可以補水又促進毒素的排出。

下午3點左右,中醫認為這是膀胱經最活躍的時間,

所以要多喝水。

晚上9點,是人體免疫系統活躍的時間,

此時人體會恢覆免疫系統、再造細胞等,

所以及時補充水分很有必要。

 

5、每週吃一天全素食可助排毒:

過多的油膩或刺激性食物,

會在新陳代謝中產生大量的毒素,

造成腸胃的巨大負擔,建議每周有一天吃素。

 

原來看中醫前

不能吃飯呀...

以後都挑早上去看中醫好了~

(文章來源)        

好文章 分享給朋友吧~


       


       


       


       


       


       


       


       


       


       


       


       


       


       


       


       


       


       


       

<轉載>