位於海淀區東釣魚台221號的平房內,一名21歲的外地女子被發現死在自己的房間裡,120急救診斷為突發腦溢血死亡。而據該女子的父親稱,前一天早晨6點多鐘時她還起床到屋外上過廁所。
當記者來到位於東釣魚台221號這個經營複印店的小平房。據旁邊的鄰居稱,警察和120救護車剛離開。走近該平房,能清晰地聽到一名中年男子低沉的哭泣聲。「你這麼年輕,怎麼不說一聲就走了呀!」記者看到該女子的父親門先生時,眼睛紅腫的他還沒有從悲痛中醒過神來。

  他是山東人,女兒今年21歲,去年高考落榜後,就跟著他來到北京。女兒在他侄兒開的這家複印店裡學電腦,他對女兒學電腦的進度不太滿意,為此曾數落過她幾次。「可能是我對女兒的要求太嚴格了,沒讓她享一天福就走了。」門先生悲痛地表示。

  記者在徵得門先生的同意後,進入該女子的房間,只見4平方米的小房裡就放著一張床。這名女子安詳地躺在床上,身著紅色上衣,臉色煞白。對於該女子的死亡,許多鄰居都表示惋惜。「多好的姑娘呀,昨天下午還看見她打水做飯呢,怎麼說沒就沒了。」旁邊一名開副食店的大嬸傷心地說。

  門先生說,他女兒的死事前沒有任何徵兆,對此他心理上很難接受,目前還沒有通知遠在山東的妻子,他準備先把女兒火化,然後將骨灰帶回老家。

  疾病就是那麼的猝不及防,沒有任何的徵兆。依稀記得,小編的舅公們就是因為癌症離世的,小編的奶奶也被檢查出了胃癌,不過幸虧得到了及時的醫治,至今沒有復發。癌症真的沒有我們想像的那麼遙遠。所有人都想遠離癌症、健康長壽,但你想知道最簡單、便宜的防癌方法是什麼嗎?國際抗癌聯盟曾發表報告稱,全球每年有1200萬新發癌症病例,其中高達四成原本可以在生活中防住。小編分享多位權威專家,為你開出9種最便宜的防癌處方,給你身邊的人看看吧!

1
喝豆漿

  大連市中心醫院營養科主任王興國指出,豆漿中有一種很像雌激素的物質,叫「大豆異黃酮」,對所有和雌激素有關的癌症都有預防作用,比如乳腺癌、子宮內膜癌、宮頸癌和前列腺癌。但已經患有這些癌症的人,最好不要喝豆漿,以免對癌細胞形成刺激。

2
每天走路1小時

  哈佛大學公共衛生學院研究發現,每天只要走路一小時,就能使患胰腺癌、大腸癌的幾率減少一半。天津醫科大學腫瘤研究所副所長孫保存解釋,這是因為胰腺癌和身體熱量過高有關,走路可以消耗熱量,預防胰腺癌。

3
每天喝6杯水

  權威醫學刊物《新英格蘭醫學雜誌》研究表明,每天喝6杯水(每杯240克),患膀胱癌風險將減少一半,患結腸癌風險將降低45%,北京腫瘤醫院結直腸外科副主任醫師彭亦凡說,喝水可以增加排尿、排便次數,把其中可能刺激膀胱粘膜、結腸的有害物質排出體外。

4
就著蔥蒜來吃飯

  據統計,長江以北胃癌死亡率最低的4個縣中,第一位的是山東蒼山縣,那裡人均每年要吃掉6公斤大蒜。有研究表明,多吃大蒜的人得胃癌的風險會降低60%,最好將大蒜碾碎生吃,或剁成蒜泥放在涼拌菜中。

5
曬15分鐘太陽

  在最便宜的防癌處方裡,曬太陽算是做到了極致,不用任何花費,每天曬15分鐘太陽,就能通過增加人體維生素D的含量起到防癌作用。衛計委首席健康教育專家洪昭光教授指出,維D不足會增加患乳腺癌、結腸癌、前列腺癌、卵巢癌的風險。

6
每天喝四杯綠茶

  日本研究發現,每天喝四杯茶,就能將癌症風險降低40%。中國疾病預防控制中心營養與食品安全所研究員韓馳教授指出,烏龍茶、綠茶、紅茶對口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等都錯的預防作用。其中,綠茶效果最顯著,其防癌成分是其他茶葉的5倍。                                            

7
一次嚼30次

  研究表明,多咀嚼能降低患胃腸道癌症風險。此外,美國佐冶亞大學實驗發現,睡液有很強的「滅毒」作用,能讓導致肝癌的罪魁禍首黃曲黴素的毒性,在30秒內幾乎完全消失。建議大家吃飯時,每口飯最好嚼30次。

8
每天睡夠7小時

  美國癌症研究會調查發現,每晚睡眠時間少於7小時的女性患乳腺癌的幾率高47%。這是因為睡眠中會產生一種褪黑激素,它能減緩女性體內雌激素的產生,從而起到抑制乳腺癌的目的。

9
少吃點糖

  癌細胞最喜歡的「食物」就是糖。日本《怎樣防治癌症》一書中指出,當血液流過腫瘤時,其中約57%的血糖都會成為滋養癌細胞的營養成分。天津醫科大學附屬腫瘤醫院胰腺腫瘤科主任郝繼輝表示,最好少吃含糖食品,每天糖的攝人量控制在50克內。

  想想前面門先生的遭遇,小編不得不想,如果你離開了,你的父母,你的小孩他們應該怎麼辦呢?如果碰巧你又是家庭的頂樑柱,有什麼辦法可以更好的讓自己的家人不會因為你的離開而導致生活質量得到保證呢?

  為了能夠未雨綢繆,替家庭留足一筆足夠的生活費用,使生活質量得到保障,我們不僅僅要努力賺錢,還要學會理財並把保險作為「萬一」之後,保障家人生活重要工具,讓保險延續對家人的關愛。「421」家庭結構,已成為目前主流的家庭結構。這種家庭保障結構抵禦風險的能力非常差,一旦夫婦二人遭遇風險,家庭經濟馬上出現危機,老人和孩子的生活無法保障。

  在這裡,想強調的是,年輕夫婦作為家庭的頂樑柱,是老人和孩子的保障,只有先保障好自己才能為孩子、老人提供保障,所以我們應該重視家庭頂樑柱的作用。如果家庭經濟狀況只能支付一份保險費用,應該首先給頂樑柱買份保險,到了有經濟實力的時候在給老人、孩子買保險。


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