二、三十歲的你,是不是總覺得自己正慢慢老去?微微運動就遭到全身抗議?我們來讀一個可能會讓人深受刺激的故事。出生於1923年4月4日的Phyllis Sues,可謂有著紀錄片+故事片般的人生。她於1986年至1992年在美國空軍服役,海灣戰爭期間,曾是C-141運輸機機務長。

                                       

她在50歲創立了自己的時裝品牌。

                                       

70多歲時成為作曲家並學習了意大利語和法語。

                                       

在80歲時開始跳探戈。

                                       

                                       

與此同時,Phyllis Sues開始挑戰鞦韆,並在一次盪鞦韆時獲得靈感,作詞作曲寫下自己的第一首歌《Free Fall》。請看好了,人家可是這樣子盪鞦韆的,真是拿著繩命在盪啊……

                                       

                                       

而一次受傷之後,她在朋友的介紹下,第一次走進瑜伽課堂。那年,她85歲。此後,Phyllis Sues深深愛上這項運動。在她看來,練習瑜伽是與自己的身體對話,並發現身體的巨大潛能。至今,Phyllis Sues極為感激自己跟瑜伽的相遇。

                                       

                                       

                                       

                                       

                                       

對於這樣一位活力四射的老頑童,人們往往會有一個永恆的問題:她是怎麼做到的?老頑童的答案是:運動、學習和傾聽。此外,懂得感恩並珍惜現有的生活,也是Phyllis Sues永葆青春的秘訣所在。

                                       

而看到Phyllis Sues在自己博客上寫給年輕人的一段話時,小編竟無言以對:看看我,如果想說要做什麼事已經太晚了之類的話,請你再好好思考一下!

                                       

在如此優秀的女性面前,姑娘們還敢自稱女神嗎?


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