很多人經常提倡,運動過後或者早上起來喝一杯淡鹽水有利身體健康。不過大家知不知道呢?一杯小小鹽水,卻有很多神奇的功效哦。下面我們一起來看看吧!



1.防治脫髮

(1)將濃鹽湯輕輕涂敷頭髮根部,約5分鐘後再用清水洗淨,每日早晚各1次,連續15至20天為一療程,可防治頭髮脫落。

(2)用半盆溫水將 100~150克食鹽溶解,浸入頭髮,揉搓幾分鐘後,加適量洗髮精後繼續洗,然後用清水過兩遍。每星期一次,2~3次即可見效。

2.清污解毒

當手粘附有毒物質時用鹽搓擦手部,即可清污消毒。若遭受蜈蚣、蠍子蜇傷,可立即用細鹽一湯匙用熱水調敷患處,能起到減痛消毒的效果。吃各種水果時,可用食鹽少許用開水沖調成鹽湯,洗刷水果表皮後,再用清水沖洗乾淨,起到清潔消毒的作用。

3.自然止血

(1)止胃出血。胃出血停止吐血後,體內急需補充大量生理鹽水,在未到醫院救治之前,可飲鹽水1 —4杯,以補充體內血量不足。

(2)止鼻出血。鼻出血後,可用藥棉浸濕鹽水塞進鼻孔中,同時飲用鹽水1杯,即可起到止血的功效。

(3)止小出血。口腔內部若發生小出血,用鹽水漱口後可以促進血液凝固,起到自然止血的作用。

注意:配製「鹽水」時(精鹽、細鹽均可)先用開水沖調,待食鹽溶化後,再加入少許冷開水,使之成為「溫鹽水」即可飲服。飲服鹽水後,能起到暫時止血的效果。病情嚴重者還需到醫院就診。

4.除脂美容

青春痘患者夜晚臨睡前用食鹽約20克置於盆中熱水裡,待溶化後趁熱洗面,不僅能清除面部油脂,使酒刺逐漸消散,還可防止酒刺感染髮炎。

洗臉後,把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴,再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻,然後沾著鹽水從額部自上而下的搽抹,邊搽邊做按摩。幾分鐘後,待臉上的鹽水乾透呈白粉時狀時,用溫水將臉洗淨,塗上保濕乳液或繼續正常的護膚步驟。持續進行,每天早晚洗臉後各一次。

5.呵護咽喉

秋冬時節氣候乾燥,是急、慢性咽喉炎、扁桃腺炎的多發期,在發病初期可採用鹽湯醫治。方法如下:當咽喉感覺有輕微不適時,可用鹽湯作晨間漱口劑。當咽喉腫痛時,每日用濃鹽湯漱口5至6次,能起到消炎殺菌的效果。

6.消炎治牙

食鹽中含有的氟能起到消炎殺菌、防止蛀牙的作用。因此,早晚用鹽湯各漱口刷牙1次,能預防蛀牙。患者肝火牙痛,用食鹽調湯漱口,能起到清熱消炎的療效,緩解牙痛之苦。

患者發生的牙床出血,多數因為胃火旺盛所致,若用鹽水早晚漱口1次,能起到清理胃熱、止血消痛的功效。

7.治肝順胃

肝 氣胃痛是胃病患者常見的病狀,可採用食鹽茴香熱敷療法。方法是:取大茴香31克、小茴香16克,搗碎。加入粗鹽1碗(約400至500克),將上述藥料一 同放入鍋中炒熱後盛起放入布袋內,用毛巾包裹後趁熱熨貼胃部和背部,可使患者胃部的痙攣部位鬆弛舒暢,起到通順胃氣、消解胃病的良好效果。

8.清理胃水

早晨空腹時,飲淡鹽水1杯,不僅可清理胃火、消除口臭和口中甘淡無味的現象,還能增強消化功能、增進食慾、清理腸部內熱。倘若兒童腸胃熱重、大便秘結,常飲用鹽水,可起到消熱通便的功效。

9.催吐

食物輕微中毒或喝酒太多導致不舒服,可飲用濃鹽水。

10.治灼燙傷

將傷處浸泡鹽水中或用鹽水灑上傷口。

11.防止抽筋

手腳抽筋而發冷時,可將鹽炒熱,用布包裹後,在四肢來回擦拭數次。