近來有不少的姐姐妹妹諮詢小編,為什麼化妝品用了一籮筐,皮膚卻一點好轉都沒有,剛用過面膜什麼的看起來白嫩一些,可是第二天一起床,又恢復到以前的暗黃、乾燥、毛孔粗大了,痘痘、皺紋、眼袋、黑眼圈神馬的也不停的往臉上爬,真是氣死人,難道那些化妝品一點用都沒有嗎?

小編鄭重提醒,如果你也有這些問題,那麼你也可能跟90%以上的女性一樣,犯了氣血不足之癥。

氣血不足:90%的女人都中槍 小編教你如何看氣血不足

1、看眼睛

看眼睛實際上是看眼白的顏色,俗話說「人老珠黃」,其實指的就是眼白的顏色變得混濁、發黃,有血絲,這就表明你氣血不足了。眼睛隨時都能睜得大大的,說明氣血充足;反之,眼袋、眼紋、黑眼圈、眼皮沉重,都代表氣血不足。

2、看皮膚

皮膚白里透著粉紅,有光澤、彈性、無皺紋、無斑代表氣血充足。反之,皮膚粗糙,沒光澤,發暗、發黃、發白、發青、發紅、長斑都代表身體狀況不佳、氣血不足。

3、看頭髮

頭髮烏黑、濃密、柔順代表氣血充足,頭髮乾枯、掉發、頭髮發黃、發白、開叉都是氣血不足。

4、看耳朵

主要看色澤、有無斑點、有無疼痛。如果呈淡淡的粉紅色、有光澤、無斑點、無皺紋、飽滿則代表氣血充足。而暗淡、無光澤代表氣血已經下降。如果耳朵萎縮、枯燥、有斑點、皺紋多,它代表了人的氣血衰竭,你要注意了。

5、看手掌

如果手一年四季都是溫暖的,代表人氣血充足,如果手心偏熱或者出汗或者手冰冷,都是氣血不足。手指指腹扁平、薄弱或指尖細細的,都代表氣血不足,而手指指腹飽滿,肉多有彈性,則說明氣血充足。

6、看睡眠

成人如果像孩子一樣入睡快、睡眠沉,呼吸均勻,一覺睡到自然醒,表示氣血很足;而入睡困難,易驚易醒、夜尿多,呼吸深重或打呼嚕的人都是血虧。

7、看運動

運動時如果出現胸悶、氣短、疲勞難以恢復的狀況,氣血就不足,而那些運動后精力充沛、渾身輕鬆的人就很好。

8、看指甲

如果手指上沒有半月形或只有大拇指上有半月形的說明人體內寒氣重、循環功能差、氣血不足,以致血液到不了手指的末梢。

如果你有以上一個或多個問題,說明身體已經氣血不足拉響警報了,想要改善這些癥狀的姐妹們請務必認真看完這篇文章,小編馬上就會給大家提供一個超簡單超實用又真正有效的補氣血辦法,相信你一定會受益匪淺。

補氣血 擁有嬌美容顏的養顏之本

氣和血都是生命的載體,共同滋潤身體,使身體正常協調地運作。尤其是女人,更是離不開氣血的滋養,可以說美麗的容顏便是氣血決定的,氣血充足的女人像一朵盛開的鮮華,亭亭玉立,嫵媚動人,光彩照人;一旦氣血不足,女人就會像汩汩流淌的溪水出現斷流一樣,乾癟,枯萎,最終成為一潭死水。由於女性的生理特點,月經時血液會有一定量的消耗和流失,就更容易導致氣血的不足,從而引起肌膚、身體的各種問題:皮膚暗黃鬆弛、毛孔粗大、痘痘橫生、手腳冰涼、皺紋早生,失眠多夢,乾枯脫髮,手腳冰涼,陰道乾澀,更年期提前等。

對女人來說補氣養血是擁有嬌美容顏的養顏之本。那麼如何補足氣血呢?先來看一段央視《健康之路》的專家訪談吧。

女人必備:補氣益血第一膏——阿膠固元膏

想要美容養顏、健康養生的姐妹們一定要注意了,阿膠是女人補血的第一食材,而以阿膠、黑芝麻、核桃仁、紅棗等葯食兩用材料為主要成分,熬制的阿膠固元膏則是女性補氣補血第一膏, 每天一勺固元膏,女人紅顏不變老,每天一勺固元膏,肌膚水嫩容顏俏,每天一勺固元膏,月月舒心身體好,每天一勺固元膏,黑亮秀髮迎風飄。阿膠固元膏具有養氣補血、美容養顏、滋陰潤肺、改善睡眠、延緩衰老、增加免疫力等多重功效,是中醫治療氣虛血虛的首選之品。長年吃阿膠固元糕對女士有非常好的美容效果,常吃阿膠固元膏能使頭髮烏黑,有光澤,有彈性,面部無斑,皺紋少,而且補血效果好,可以減緩衰老,對痛經、月經不調也有非常好的調理效果噢。

先來聽聽受益於阿膠固元膏的小璐的真心話

小 璐生完寶寶氣血流失大,手腳冰涼、畏寒怕冷、皮膚暗黃、月經量少、睡眠不好、掉頭髮這些問題小璐佔全了,我公公(公公自家開有中醫館)單獨給我沖阿膠粉讓 我補,因為太腥我吃不下,後來我公公給我用阿膠摻上紅棗、黑芝麻、核桃仁、老冰糖給我蒸成固元膏,我一吃非常好吃,我堅持吃了半年了,那些氣血不足的情況 就全部消失了,臉色變得白嫩紅潤有光澤,柴火妞的身材也變得凹凸有致。我就想固元膏那麼神奇,為什麼我不製作出來與我有同樣問題的女同胞們分享呢,讓大家 都能解決這些煩人的問題。

小璐的公公在藥店抓藥實拍

公公家藥店內景實拍

公公家的中藥店實拍

小璐家阿膠固元膏賣的都是街坊鄰居,產品即人品,所以只用最正宗的真材實料製作,絕不偷工減料,小璐深信只有真材實料保證品質才是長久走下去的唯一真理。

小璐家純正阿膠固元膏成分:阿膠、黑芝麻、核桃、紅棗、枸杞、冰糖、桂圓、即墨老酒。

一、東阿阿膠

補血止血,潤肺滋陰;美容養顏,調經安胎;強身健體,延緩衰老;健腦益智,提高免疫力,是補血第一成分。小璐家純正阿膠固元膏採用正宗山東東阿阿膠,補血效果絕對是一流的噢。

二、黑芝麻

葯食兩用,具有「補肝腎,滋五臟,益精血,潤腸燥」等保健功效,被視為滋補聖品。一方面是因為含有優質蛋白質和豐富的礦物質,另一方面是因為含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素E和珍貴的芝麻素及黑色素。也是滋養頭髮的好東西噢。

三、核桃仁

核桃性溫、味甘、無毒,有健胃、補血、潤肺、養神等功效。《神農本草經》將核桃列為久服輕身益氣、延年益壽的上品。小璐家阿膠固元膏採用精選新疆核桃,新疆地區氣候乾燥,土質無污染,病蟲害較少,不含任何農藥成分,冰山雪水灌溉,天然原果更醇凈。

四、紅棗

紅棗具有養顏補血的作用,能夠促進人體造血,預防貧血,使我們的肌膚越來越紅潤。

紅棗中含有非常豐富的維生素C和環-磷酸腺苷,能夠促進我們肌膚細胞的代謝,防止黑色素沉著,讓我們的肌膚越來越潔白細滑,達到美白肌膚祛斑的美容護膚功效。小璐家阿膠固元膏選用的也是新疆大棗呢,每天早上一口含有新疆大棗的阿膠固元膏,絕對是一天好氣色的開始。

五、枸杞

枸杞能補氣養血,養肝明目,滋養安神,生津止渴,潤肺止咳。另外枸杞還有枸杞多糖,能有效清除人體自由基,抵抗衰老,還有很好的美白和養顏的功效。

六、冰糖

冰糖具有補中益氣、和胃潤肺、止咳化痰、祛煩消渴、清熱降濁、養陰生津、止汗解毒等功能,可用於治療中氣不足、肺熱咳嗽、咯痰帶血、陰虛久咳、口燥咽干、咽喉腫痛、小兒盜汗、風火牙痛等病癥,說簡單點,也就是能去火氣喲。

七、桂圓

桂圓肉,性溫味甘,益心脾,補氣血;具有良好有滋養補益,補氣血、益智寧心、安神定志的功效,可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥。

八、即墨老酒

即墨老酒有著良好的保健功效,適量常飲可以改善人體微循環,舒筋活血,健脾和胃,抗衰益壽,烏髮美容,實為滋補健身之佳釀,對關節炎、腰腿疼及婦科病均有較好的防治作用,歷來被中醫用作「藥酒」。

小璐家阿膠固元膏製作流程 絕對的真材實料 絕對的正宗、地道